Ayurvedische Tees und ihre Wirkungsweise – mit Teesorten aus Sri Lanka

Die Apotheke des Ayurveden ist draussen in der Natur zu finden. Pflanzen, Kräuter, Wurzeln, Rinden von Bäumen und Samen, werden auch in Form von Tees als wirksame Medizin eingesetzt.

Für jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen. Tees spielen in der ayurvedischen Therapie eine grosse Rolle. Sie werden nicht nur nach Dosha-Typ, sondern individuell nach spezifischen Leiden, der Jahreszeit, dem Lebensstadium und der Tageszeit verabreicht.

In dieser Übersicht „Ayurveda herbal teas Sri Lanka“ (PDF zum Download)  finden sie einige stark wirksame ayurvedische Teesorten aus Sri Lanka, mit der Beschreibung zu ihrer Wirkung und dem Einsatzgebiet.

it’s time for tea…