Fitnessraum der Villa Raphael
Das Ziel von Ayurveda ist im Gleichgewicht zu sein.
Bewegung hilft, nebst gesunder Ernährung, die Abwehrkräfte und Stabilität des Immunsystems zu stärken. Dadurch erhält Körper und Geist neue Energie.
Beim Hatha-Yoga handelt es sich um reines Gesundheits-Yoga, das spürbar wirkt, gegen Verspannungen und um die Wirbelsäule kosmisch aufzurichten. Es dient der Dehnung, Kraft und Entspannung.
Um die Muskulatur zusätzlich zu stärken, steht Ihnen unser Fitnessraum zur Verfügung.
Ayurveda-Resort Fitnessraum mit Laufband
Ayurveda Resort Fitnessraum mit Laufband Villa Raphael Sri Lanka Bentota
Ayurveda-Resort Fitnessraum Geraete
Ayurveda Resort Fitnessraum Geraete der Villa Raphael Sri Lanka Bentota
Ayurveda-Resort Fitnessraum mit Kraftgeraeten
Ayurveda Resort Fitnessraum mit Kraftgeraeten Villa Raphael Sri Lanka Bentota
